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NEOSWING’FIT
Krebitja
Programme Coaching Swing Solo & Pilates (Introduction à l’improvisation) Un avant goût du Homarus
Accès | Niveau swing | Niveau Pilates | Plaisir | Prix |
35 jours | Débutant | Débutant | 100% | 55€ |
Homarus
Programme Coaching Complet Swing Solo & Pilates (les bases solides de l’improvisation)
Accès | Niveau swing | Niveau Pilates | Plaisir | Prix |
70 jours | Débutant au Professeur Local | Intermédiaire | 200% | 95€ |
Important
Vérifiez votre aptitude à la pratique du sport avec votre médecin.
Quel Matériel Prévoir ?
Les séances de Pilates et de mobilité/auto-massages se feront pieds nus ou en chaussettes. Un tapis de gym est le bienvenu, un élastique (flexband), une balle de tennis, un roll foam (ou un rouleau à pâtisserie…si si !) et un petit ballon (ou un coussin)
Attention de ne pas glisser en chaussettes.
Les vidéos seront disponibles dans votre accès personnalisé en streaming pour la durée du programme.
N’hésitez pas à nous contacter pour toute question au sujet des programmes et du coaching personnalisé.