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NEOSWING’FIT

Programmes

Krebitja

Programme Coaching Swing Solo & Pilates  (Introduction à l’improvisation) Un avant goût du Homarus

Accès

Niveau swing

Niveau Pilates

Plaisir

Prix

35 jours

Débutant

Débutant

100%

55€

Homarus

Programme Coaching Complet Swing Solo & Pilates (les bases solides de l’improvisation)

Accès

Niveau swing

Niveau Pilates

Plaisir

Prix

70 jours

Débutant au Professeur Local

Intermédiaire

200%

95€

Important

Vérifiez votre aptitude à la pratique du sport avec votre médecin.

Quel Matériel Prévoir ?

Les séances de Pilates et de mobilité/auto-massages se feront pieds nus ou en chaussettes. Un tapis de gym est le bienvenu, un élastique (flexband), une balle de tennis, un roll foam (ou un rouleau à pâtisserie…si si !) et un petit ballon (ou un coussin)

Attention de ne pas glisser en chaussettes.

Les vidéos seront disponibles dans votre accès personnalisé en streaming pour la durée du programme. ​

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question au sujet des programmes et du coaching personnalisé.